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818我养宝宝的一些心得和产后恢复的成功经验

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 楼主| 发表于 2014-5-26 08:51:50 | 只看该作者
蛋黄粉
原料:鸡蛋一个
做法:去除新鲜鸡蛋一个,将鸡蛋洗净,把鸡蛋放入冷水中,水开后中火煮5-7分钟,剥鸡蛋壳,取出鸡蛋黄,研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡,营养价值更好。
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 楼主| 发表于 2014-6-10 09:02:43 | 只看该作者
人的新陈代谢需要维生素,E,A,C等等。
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 楼主| 发表于 2014-6-23 12:32:04 | 只看该作者

鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。
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 楼主| 发表于 2014-7-1 13:47:46 | 只看该作者
将锅离火,用汤匙挤压菜叶,使菜汁流入水中,倒出上部清液即为菜汁。
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 楼主| 发表于 2014-7-4 13:10:29 | 只看该作者
做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。
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 楼主| 发表于 2014-7-7 15:12:35 | 只看该作者
做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。
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