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享儿还真是一个善变的小家伙! 前几天很喜欢吃猕猴桃,享妈就去超市给他买了好大一包回家。没想到,这几天就不吃了,喂到嘴边也给你顶出来。反而对葡萄和橙子感兴趣了!大颗的葡萄一次能吃十几颗呢。而橙子呢,只...
2008-09-27 21:49
一位营养学家说:亚麻油—“超级补脑食物”。 α-亚麻酸与孕妇婴幼儿保健 中国营养学会推荐,孕妇膳食中脂肪供能的百分比应为20%—30%,也就是说,孕妇既要注意膳食脂肪总量的摄入,也要保证脂肪酸...
水果一直是享儿爱吃的东东!前些日子,享儿爱上了芒果,而这段时间,享儿又疯狂地喜欢上了猕猴桃! 听说猕猴桃是水果中的维生素之王,享儿平时并不是十分爱吃酸的东西,但只要面对猕猴桃,哪怕就连享爸享妈都觉得...
2008-09-08 13:30
不同年龄段孩子禁忌的食品孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长,在孩子的饮食上同样要注意,有一些食物是不适宜给小孩子们吃的,各位妈妈注意了。 禁忌食物一:3个月内不要盐 3个月内的婴儿从母乳或牛奶...
2008-08-14 21:45
     过多的锌可影响铁元素在体内的吸收和利用,使血液、肝脏、肾脏等器官含铁量下降,导致缺铁性贫血的发生。      过多的锌刺激消化道的黏膜,产生胃肠不适症状,如恶心、呕吐、消化不良及腹...
2008-08-14 21:35
正常孩子的舌面上,有许多点状红色突起,称舌乳头。如果发现舌面乳头变扁平,舌面粘膜萎缩呈地图形状,多显示孩子体内缺锌。
2008-08-14 21:29
缺锌症状:   ●孕妇缺锌将导致胎儿发育迟缓、胎儿畸形;   ●阻碍儿童的生长发育,严重者将造成缺锌侏儒综合症和智力障碍;   ●阻碍儿童性器官发育,造成第二性征发育迟缓;   ●影响儿童消化...
2008-08-04 16:30
了解坚果   高热量高脂肪是坚果的特性,但是坚果含有的油脂虽多,却多以不饱和脂肪酸为主,它富含亚油酸、亚麻酸。亚油酸、亚麻酸可是DHA和AA的前体哦,有了它们,人体就可以合成 DHA和AA。 ...
2008-07-26 15:15
一般人们在发现嘴里干、起泡,甚至流鼻血时,就会意识到自己可能是蔬菜水果吃得少,因此上火了。于是,针对“病因”,他们开始自觉地用水果调理起来。殊不知,水果还分为寒性、平性和温性等,你很可能会因为...
2008-07-20 15:28
怀孕后营养很关键,每天一个鸡蛋(补钙)、两袋牛奶(补钙)、一个苹果(水果要吃,但别吃太多了,会患糖尿病)、一周吃两次鱼(多吃鱼,宝宝出生后患湿疹的几率小,但天天吃鱼也不好)、多吃核桃(有助...
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