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怀了宝宝,心情怎么变糟了?
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身体与心里发生变化?!
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孕期的情绪变化
来自:浙江 用户:kikig 发表于:2007/12/17
我现在已经是怀孕34W了,情绪上已经比较稳定,很多事情经常能不争吵就不和老公吵架,能不急就尽量慢慢来。在怀孕初期情绪变化也是非常之大,和婆婆、老公、妈妈都有矛盾了,会因为他们的一句话而伤心落泪,大肆争执,为一件小事吵得后来都想不起争吵的缘由,最吃亏的还是LG,左看右看都不顺眼,很长时间都不要看他,不要理他,幸好他也没有和我一般见识。几个月以后,看书看杂志,才了解了怀孕期间的情绪变化需要控制,我没有控制好自己的情绪,影响了家庭关系,自己也觉得不好意思,妈妈也说那阵我太容易生气,都不好随便讲话了。。。为了宝宝的健康,一定要稳定自己的情绪,很多事情都要往好的方面去想,去做。。。
说说我的孕期忧郁情绪
来自:广东 用户:阳阳LIU 发表于:2007/12/14
怀孕以后,本来急躁的脾气变本加厉,有时心情坏起来,自己都不认识自己,心里明明知道做法不对,却控制不了自己的情绪反方向行之,还好老公很包容,知道孕妇会情绪不稳定,脾气古怪,一直对我的无理取闹很宽容。静心来想想,有几个主要原因:
第一个是由于这次怀孕是毫无准备,宝宝突然造访,让我一直带着很大的心理压力,毕竟以前设想过的要为怀宝宝准备的一切都没有做,而且在怀孕前几个月身体比较虚弱,休息也不好,吃了不少中药和西药,医生还说我吃过了一种激素(强的松龙)间隔期不到三个月,怕有影响,所以对于怀孕后的产检特别重视,加上由于身体问题辞职在家,社保就停用了,但所有该做的检查我都自己掏钱做了。就是希望肚子里的宝宝能健健康康的,每次检查完,都盼着检查结果能快点出来,即使需要等候,我也总会在第一时间去取,所幸结果都很正常。我想碰上这些事情应该是每个做为母亲的人都有这种心态吧。
心情郁闷不安还有别一个原因,就是老公公司由于合伙人解散,也暂时失业了,两个人待业在家让我很没有稳定感,感觉宝宝在这个时候来,给了我们很大的经济压力和心理压力。
怀孕了,心情一直都不好!
来自:浙江 用户:liushuiwusheng 发表于:2007/09/24
我现在怀孕快9个月了,说实话只在刚查出怀孕的时候欣喜若狂了十几天,后来一直处于复杂的情感变化中。不知道是不是怀孕的原因,我的心情很容易变化,也很敏感脆弱,LG可能‘无心的话都会让我伤心流泪。不过这些也不要紧,自从我相继查出血糖高、ABO效价高等问题后心情就更紧张了。总觉得自己怎么那么倒霉,别人怀孕都那么顺利,自己却摊上这么多毛病,要查血糖,控制饮食,还要喝中药,经常要复查,每周都要去医院,而且经常是自己一个人去,心理真是不好受。我妈妈身体不好不能照顾我,婆婆又偏心,整个孕期只照顾了我1个多月就不管了,在我反应最大的2个多月的时候,我经常是很希望有个人都给我做点可口的饭菜,却无人能指望。直到我4个多月了婆婆才来,那个时候我已经不需要了!LG很忙,而我又一向是个很独立的人,能自己解决的问题都不去烦他。但是有时候看到别的孕妇那么被LG呵护,也是很羡慕的,毕竟我现在肚子也很大,行动也不方便,可是我基本和怀孕前一样,不需要特殊照顾,该做的也一样去做,在单位也是如此,似乎没人把我当孕妇来宠爱。可能我太好强了吧,从来都不喜欢做小女人的姿态,即使怀孕,我在工作上还是家务上没有一点耽误的。可是现在,我最担心的是宝宝的健康,我的精神压力越来越大,每天都要胡思乱想。而我又不习惯和LG说这些给他增加负担。。。。
真希望宝宝平安!也希望自己不要再这么好强,这样真是太累了!
保持愉悦的心情迎来宝宝的诞生
来自:广东 用户:xuerkinye 发表于:2007/02/07
从怀孕到分娩,每个准妈妈都会经历各种各样的心理过程!
在我眼里,怀孕的准妈妈脾气相对有点燥,可能是因为妊娠带来的种种不适及反应.
我们要学会控制自己的情绪,不要过于暴燥,要学着开心,愉快的过着每一天.因为孕妈妈的情绪会很直接影响宝宝成长的,若妈妈是快乐的,宝宝就会比较活泼;若妈妈脾气暴燥的,宝宝也会受到影响,也会暴燥不安,会影响宝宝的健康成长!
我们应在得知怀孕至分娩,尽可能把最开心的心情来迎接宝宝的到来!我们要时时为着宝宝,让宝宝能健康快乐的到来!
别小看怀孕初期的心理健康啊~!
来自:河南 用户:嘟嘟妈 发表于:2007/02/01
刚怀孕的时候,天天担心,胎儿是不是发育很好,怀孕后发胖,生完是不是恢复不了等等.整夜整夜睡不着觉.到45天去做产检的时候,大夫说我有孕初忧郁症.不是吧,这也是病吗?大夫说,现在都是一个孩子,很多年轻的准妈妈都担心这担心那的.其实,放松心情是最重要的.只要定期检查,做好孕前计划.都能让宝宝健康的来到世上.产后注意锻炼,身材都能恢复的很好的.所以说,营养固然重要.可心理也是不能忽视的.
怀孕后自己的脾气控制不了
来自:江苏 用户:qianliang 发表于:2006/12/31
我的性格是开朗型,平时总是有说有笑,大家都说这样对宝宝好。可自从怀孕后,我的脾气就开始发生了变化,遇事总会心烦意乱,而且时不时的会拿自己的老公出气。老公在我怀孕之后,包下了所有的家务活,可我却还总是挑剔他这儿做得不好、那儿做得不对,每次他都会虚心接受我的批评,甚至无条件的满足我任何要求。其实,事后想想那些都是我的无名之火,只是我莫名的控制不住自己日渐变坏的臭脾气。现在老公总是开玩笑的喊我臭臭(臭脾气)。我很庆幸老公真的很爱我。
产后忧郁要注意自我调节
来自:辽宁 用户:liuxin 发表于:2006/12/31
怀孕的时候就知道一些关于产后抑郁的事情,当时老公还说我会自我调节不会抑郁的,自己也蛮自信的。生完宝贝儿子,月子里却无端的情绪失常,孩子太闹、休息不好会异常烦躁,天气不好也会无端伤心,不能出去异常烦躁时甚至心底里迁怒于孩子影响了自己的清静、自在生活。很是惊讶自己竟也会有抑郁情绪!赶紧自我调节,劝慰自己生活很美好,宝宝很健康,老公很体贴,困难是暂时的,度过这一段时期心理、生理调适适应了之后,抑郁情绪慢慢就消失了。现在看到健康可爱的宝宝觉得太幸福了。
以满怀愉悦的心态享受孕期!
来自:辽宁 用户:liuxin 发表于:2006/12/25
作为一个产后新妈妈,安全而愉快地度过了十个月的孕期,有很多感触与大家分享。拥有健康而愉悦的心态最重要,整个孕期都要保持良好的心态会对腹内的宝宝非常有益,时刻想到宝宝和你是心灵相通的。早孕反应期间比较痛苦会比较烦躁,首先要了解这是正常反应,是暂时的,心情放轻松,尽量多吃些想吃的东西,保证营养,同时远离诱吐气味,很快大约4个月左右就轻松多了,那之后就会食欲大开,能吃并且愿意吃东西,而这时也是腹内宝宝生长发育最快的时期了。总之,满怀愉悦的心态享受孕期,宝宝、妈妈两受益!
保持心情愉快,度过早孕时期
来自:北京 用户:如水 发表于:2006/12/25
我在早孕3个月的时候,还一直坚持工作。压力比较大,而且自己也出现情绪波动的情况。有时候哭泣,心情低落。我爱人一直陪我,常逗逗我,总是说,是宝宝在考验你啊。那时吃东西也差,他就全力承担了所有的家务事。做起了我的心理医生。然后,逐渐逐渐,我开始摆脱那种不良状态。到了4个月的时候,就感到豁然开朗了。所以感到心情愉快是最重要的,影响孕期的你对很多事情的评价。祝愿大家都顺利度过早孕时期!
我好后怕,当时自己像个气球,随时可能爆炸
来自:广东 用户:珠江细雨 发表于:2006/12/18
我那时比较明显的情绪变化,对于怀孕的担心与将来宝宝的未来恐惧,都凝聚成一种情绪时常爆发。对婆婆对老公,甚至对邻居,我就像个气球,随时可能爆炸,弄得家里气氛极度紧张,现在想想,当时如果自己再激烈一些,也许会产生不可调和的家庭矛盾哦。
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