产妇产后阴道内要流出一定的血液、分泌物、粘液等物质，约2周左右流出物减少或停止流出，这种产后流出的混合物称为恶露。如果长时期从阴道内流出上述物质或其他腥臭液体，则为恶露不尽。产后恶露不尽，应请产科医生诊治。为了配合治疗，使病情迅速好转，可在家中用些简便的饮食疗法：

　　1．赤豆煎汤作茶饮用。

　　2．红糖加茶叶少许，作糖茶喝。

　　3．藕节煨母鸡汤，服汤吃肉。

　　4．山楂加红糖冲茶饮用。

　　最后，需要指出的是，以上的饮食疗法只是临床医疗的辅助手段，如出现不适症，应及时就医治疗。

　　当时恶露不多， 一直断断续续的，做完月子回娘家，我妈让我喝红糖水说是补血，谁知一喝，恶露倒多了，弄得我不敢再喝了，一直持续有45天才干净。

产后睡姿应取侧卧位和俯卧位,有利于恶露排出！

当时，我因为不懂这些，所以一直采取仰卧位，而且用的枕头很低，所以，恶露扶持了两个月才彻底干净……
所以，在此提醒即将生产的妈妈们：产后，最宜采用的是侧卧位和俯卧位，而且，可以经常用叠好的被子垫在背上斜躺着，也能帮助恶露顺利排出……

我那时也是有恶露的，但不是特别多，但也不是很明显的减少，持续的时间有2个月多，到了后期是比较少，但还是经常反复有。去看医生，医生说我有妇科炎症问题，需要调养。

我那时也是很多的，几乎一个小时左右就要去换片卫生棉，觉得一天里做得最多的就是换卫生棉，自己都烦了，直到一个月以后，才逐渐好了，2个月的时候基本就干净了。

我那时还好，不是很多的，基本在20天左右就没有了，可以干干净净的了。

我那时恶露也很多，觉得很麻烦，这个月子期间一直在换卫生棉，都2个月了，才干净，当时真是烦恼啊。

我产后，恶露比较多，大概有一个月的时间，才逐渐减少，大概一个半月吧，基本没有了。