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准备怀孕了，要吃些什么补充叶酸呢？

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发表于 2009-10-5 16:28:46 | 显示全部楼层回帖奖励

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准备要宝宝了，在网上说孕前都要补充叶酸。可是一直比较反感吃药片这种东西，不知道有没有其他的食物可以补充叶酸？在网上查说好像吃坚果有这个作用，不知道是不是真的？

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