怀孕了该吃什么不该吃什么2
谭舒敏/长沙/教师/女儿2岁5个月
螃蟹不能吃,我第一次吃,结果出血;因为不知道不能吃,第二次又吃,结果早上起床时肚肚有一点闷痛。
夏玲/南昌/美容顾问/女儿2个月
我怀孕时曾经有段时间吃了木瓜和杏仁,结果几天都下腹痛,又腰酸;然后一直躺在床上安胎,可是还是不舒服。
方怡/徐州/杂志编辑/儿子2岁
千万不要吃巧克力呀,里面有咖啡因,对宝宝很不好的。
高静/乌鲁木齐/私营店主/女儿1岁
我是过敏体质,宝宝也跟我一样,所以我特地问过产检医生有关牛奶、蛋的问题,他是说:牛奶可以喝,但一天不要超过500cc。蛋可以只吃蛋黄不吃蛋白。但有壳的海鲜就尽量避免了。
向燕/广州/经理/女儿2个月
不要吃油条,那里面有明矾,对胎儿健康肯定不利。
蒋冰冰/上海/外贸职员/儿子10个月
怀孕那段时间,就是想吃大闸蟹,老公不给我买,我就偷偷吃,结果真的肚子痛,吓得我再也不敢吃了。
王苏/西安/画家/女儿8个月
怀孕了,就不能吃火锅和烧烤。熟与不熟是很大的关键。要是肉里面有寄生虫且涮或者烤得不熟的话,很容易对胎儿有影响的。同样的,卫生情况也很不能完全保证。
潘越婷/上海/报社记者/儿子11个月
羊肉串不要吃,不干净是最大的问题。这些是马路边上用炭火直接烤的东西,且又不知道竹签和羊肉是否干净和新鲜。若是平时还可以豁出性命去尝尝鲜,但是作为孕妇是不可以的。
| 《时尚育儿》贴心提示 |
孕期禁忌食品大汇集
不宜吃的食品
黑木耳、山楂、荸荠、米仁、马齿苋、烈性酒、烟、螃蟹、黄鳝、甲鱼、海带、鲨鱼、旗鱼、鲭鱼、牡蛎、生鱼片、杏仁、人参、桂圆、可乐、咖啡、八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒、味精、腌菜、生菜沙拉、荠菜、菠萝、芒果、木瓜。
不宜多吃的食品
茶水、菠菜、油条、罐头、烤肉、猪肝、精制米面、冷饮、西瓜、山楂、生菜沙拉、火锅、巧克力、绿豆。 |
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来源:时尚育儿
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