白木耳滚猪肝汤 材料:白木耳、猪肝、生姜1片、红枣、盐少许。 做法: 1、 先将白木耳用清水浸透发大,洗干净,备用。 2、 猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切成片状;生姜刮去姜皮,切一片;红枣去核,备用。 3、 瓦煲内加入适量清水,用猛火煲至水滚,再放入白木耳、生姜和红枣,继续用中火煲1小时左右,加入猪肝,猪肝熟透即可加入细盐,调味饮用。 功效 有补益血气,活血祛淤的作用。如果妇女气滞血淤,月经不调,经期腹痛,黑眼圈,脸上出现黄褐斑,都可以用“白木耳滚猪肝汤”作食疗。上汤性质平和,男女皆适宜。