饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法，以下是医生针对不同的宝宝推荐的5个食疗方法：
 
5、“健康宝宝”防感冒食谱
 
玉屏风散
 
材料：西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。
 
做法：将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后，取汁水当茶喝。也可服用玉屏风口服液，此方可帮助宝宝有效预防感冒，提高免疫力。