便秘、感冒、腹泻、出汗、厌食、咳嗽、口疮、呕吐、贫血、湿疹……一定要吃药才行吗？不！食疗同样有效。本文针对呕吐病症汇集10则食疗方，助宝宝健康一臂之力。

    呕吐
    引起呕吐的较常见原因有伤食吐、寒吐、热吐等。食疗须采用不同的方法，帮助脾胃尽快恢复其正常功能。

1.    山楂糖：生山楂500克，生姜20克，白糖250克。将白糖加水煎成稠汁，入山楂末、姜汁搅匀倒入盘中，晾凉切块即可。
2.    萝卜汁：生萝卜捣碎取汁，或萝卜子30克微炒，水煎频服。治豆类或面食所伤。
3.    生姜汁：生姜5片水煎片刻，少量多次服，或在牛奶中加姜汁3～5滴，止吐奶。
4.    苇根汁：鲜苇根90克，水煎浓汁，代茶饮。
5.    荸荠汤：荸荠适量，水煎，少量多次服。
6.    柠檬汁：柠檬绞汁，少量多次服。
7.    核桃姜汤：核桃1个烧成炭，研细末，用姜汤送服。
8.    蜂蜜大蒜饮：大蒜1头煮熟，用开水冲蜂蜜，送服大蒜。
9.    生姜汁：鲜生姜汁频服。
10.    姜味牛奶羹：韭菜250克，生姜25克，洗净切碎，捣烂，用纱布绞汁，放入锅内，加牛奶250克。加热煮沸。趁热饮服。