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更新时间: 2008-12-02 17:49
很多人当了准妈妈后,就会想到补充体内营养,其中叶酸和维生素C更是被看做重要的营养素来补充。
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更新时间: 2008-12-02 17:21
吃起来滑润鲜香,并富含蛋白质、脂肪及多种维生素、微量元素,有利于消化食物,帮助孕妇消除腹胀不适。
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更新时间: 2008-10-16 10:02
营养是婴幼儿宝宝的智力与大脑发育不可缺少的物质基础,为使宝宝具备一个聪颖的头脑,在日常生活中一定要多摄入10类健脑益智的营养物质。
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更新时间: 2008-09-03 11:02
让宝宝抵御零食的强大诱惑几乎是不可能的,而实际上,我们也没有必要让宝宝在零食面前“禁欲”,因为“好”零食不仅可以让宝宝实实在在地感受生活的味道,还可以为宝宝的身体提供丰富的营养。
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更新时间: 2008-07-14 09:45
每年春夏之交为枇杷盛产的季节,枇杷除了好吃之外,父母们了解最多的莫过于枇杷止咳露之类的中成药,当宝宝咳嗽时,这些都是家里必备的药品。
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更新时间: 2008-07-04 16:21
将鱼肉洗净加盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥,再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。鱼肉含水分高、肌纤维短,容易消化吸收。鱼肉和豆腐都是高蛋白食品,有助于增强儿童的抵抗力,促进儿童的生长发育。猪血豆腐青菜汤猪备豆腐切成小块,青菜洗净切碎。水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟,加调料即可。猪血是补铁的优秀食品,它具有含铁丰富、易吸收、价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷是儿童的补钙食品。...
更新时间: 2008-07-04 16:21
对吃饭尚不熟练的孩子来说,择鱼刺难度较大,父母常常要替孩子择刺,影响进餐的速度和气氛,有时一些未择干净的鱼刺还会扎伤孩子。怎样吃鱼才能又方便又安全呢?下面的几款菜可以满足你的需要。...
更新时间: 2008-07-04 16:21
将鱼肉洗净加盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥,再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。鱼肉含水分高、肌纤维短,容易消化吸收。鱼肉和豆腐都是高蛋白食品,有助于增强儿童的抵抗力,促进儿童的生长发育。猪血豆腐青菜汤猪备豆腐切成小块,青菜洗净切碎。水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟,加调料即可。猪血是补铁的优秀食品,它具有含铁丰富、易吸收、价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷是儿童的补钙食品。...
更新时间: 2008-07-04 16:21
对吃饭尚不熟练的孩子来说,择鱼刺难度较大,父母常常要替孩子择刺,影响进餐的速度和气氛,有时一些未择干净的鱼刺还会扎伤孩子。怎样吃鱼才能又方便又安全呢?下面的几款菜可以满足你的需要。...
更新时间: 2008-07-02 10:27
150天添加肝泥或肝粉。肝中的铁存于血红素中的卟啉基内进入肠道后整个卟啉基完全被吸收,因此不受植酸和草酸干扰,所以吸收率达27%。
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