怀孕日记
16周后第一次微弱的胎动，让我体会到了当妈妈的幸福感，忙不迭地把朋友们送来的胎教光盘找出来，认真地听。另外我非常注意保持快乐、积极、向上的心态。工作的同时也是快乐的，坚信很多积极因素也会传给宝宝，让他成为一个勤奋、诚实的好人。这是我作为母亲的基本愿望。那么，在孕晚期，实施胎教需要注意哪些问题呢?

专家建议
到了妊娠晚期，胎宝宝用作感知、学习、思考的大脑皮层已经发育成熟。除了选择孕中期的胎教内容及方式外，更要加强对话胎教，丰富对话胎教的内容。如果善长音乐，还可以给胎宝宝固定唱一支英文歌。应增加光照胎教，以促进胎宝宝的视觉发育。妊娠36周后应适当增加散步次数，并学习自然顺产的呼吸法和体操。进行胎教时最好坐靠位，不宜仰卧过久，以免影响胎宝宝供氧供血。

孕妈咪的疑问 准爸爸的胎教工作
看书是很好的胎教方式．但有时看久了又担心眼睛受累，那看书时要注意什么呢？
专家建议：闲暇欣赏一本好的文学作品，母子都会受益。为了保持心情宁静、情绪稳定，孕妇不宜看内容低级、污秽、打斗、杀戮的作品．世俗人情写得过分悲惨的文学作品也不宜看。应当看一些轻松、幽默、使人上进的作品。当然，欣赏文学作品时不要废寝忘食，通宵达旦。这样不仅达不到怡情养性的目的．反而累及身体。