怀孕日记
孕早期对我来说并没有太大的压力，没有明显的妊娠反应，饮食比较正常。虽然总是多多少少有一些担心，因为毕竟孕早期是最不稳定的时期，但总体来说，心情还是很愉快的，期待着胎儿，健康成长。因为希望宝宝是健康、聪明的，所以现在非常关心胎教的问题，想请教专家，有什么胎教方式是适合孕早期的呢？
专家建议
胎教，是指为了促进胎宝宝身心的健康发育成长，同时确保孕妇顺利地度过孕产期所采取的营养、环境、身心等各方面的保健措施。为此建议如下：
1．保持良好心态。你的心态就是未来宝宝的心态。保持乐观、友善、自信、豁达、勤学、善思的心态，是成功的保证。
2．保持亲密的夫妻关系。与准爸爸之间的融洽关系，能够缓解孕期的不安，并能将你们的“爱”传达给胎宝宝。
3．美化环境。优雅的环境能激活人的精神状态，让你保持愉快。
    欣赏音乐与美术作品。根据自已的兴趣和爱好选择佳品欣赏，从而影响胎宝宝。

孕妈咪的疑问 准爸爸的胎教工作
听说音乐胎教是有利有弊的．对于音乐胎教。需注意些什么？适合从孕几周开始?
专家建议：音乐胎教，就是通过优秀的音乐艺术来调适孕产妇的心态，并感染胎宝宝。应注意以下四点：
1挑选好的音乐。欣赏前，应放松肌肉、保持心情舒畅。并告知胎宝宝“要一起听音乐了”。
2音量要适中。注意音乐质量．乐曲不宜过多、过杂。
3欣赏音乐时宜采取半卧姿势，最好坐在沙发或躺椅上。
4最好给胎宝宝唱歌，当中稍加停顿。留时间给胎宝宝“复唱”。
从孕16周开始，胎宝宝已经具备听力，可以开始进行音乐胎教。而到孕24周，胎宝宝听觉发展成熟，此时进行音乐胎教最为适宜。