1-3岁幼儿的养育
起居: 为孩子安排一个舒适、有秩序、安全的生活环境。 睡眠13~14小时,白天睡两次,1.5~2小时。 训练宝宝坐盆大小便。 衣服样式便于穿脱,以纯棉质地为最好。 尝试让孩子自己吃饭。 保持孩子口腔卫生,吃饭、吃糖后要喝白开水。 每天有两小时以上的户外活动时间。 使孩子有良好的情绪。 游戏: 这时的孩子喜欢全身用力的玩具,可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千、滑梯、推车、皮球等。 可以给孩子积木、画笔,发挥他们的想象力。 布娃娃、动物玩具、小汽车、小火车、小飞机,可刺激孩子建立梦想世界。 孩子已经能看画册了。 有条件的话,要带孩子玩沙子、玩水。 ◎ 教养策略: 这个时期,根据孩子的个性进行喂养,强迫孩子吃不喜欢吃的食物,会使孩子讨厌吃饭。以孩子的喜好给孩子配备玩具,游戏的第一目的是使孩子快乐。 鼓励孩子完成适合他的简单任务。 多与孩子交谈,沟通感情,训练孩子的语言表达能力。 不要教孩子“小儿语”,用标准的说法指导孩子的行为,用正确的语言与孩子说话。 日常生活中引导孩子观察、探索,保护孩子的好奇心。 教育中应该有性别之分,帮助孩子理解自己的性别。 只有孩子做危险的动作时,才可以斥责。 ◎ 发展指标: 能较平稳地走路,摔倒时能自己爬起来;能指认成人说的物品,能按照做一些简单的动作,能用动作和发出音节回答成人的问话;认识生活中常见的几种动植物。 ◎ 生理指标: 满两岁时,男孩体重达9.9~15.2公斤,身长80.9~94.4厘米.女孩9.4~14.5公斤,身长79.9~93.0厘米。出牙16颗。头围约47厘米,胸围大于头围。 ◎ 养育要点: 饮食: 牛奶400~600毫升,鸡蛋一个,其他适当多于前半年量。 孩子出现偏食现象,不必过于在意,尝试开发其他食物,只要营养均衡即可。 每天安排三次正餐,上、下午各加一次零食。 加一些烤脆的馒头片、面包干和硬点心,增强咀嚼功能,利于牙齿生长。 零食不宜太甜、太油腻。 注意给孩子加水。按体重算,每公斤体重100~150毫升水,除牛奶、饭中的水外,还要加一定量的水。
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