你家新宝宝全程护理窍门part2
Q:新宝宝应该睡多长时间?
A:一周的新生儿每天要睡16个半小时。一个月大的新生儿每天要睡15个半小时。但不要指望新生儿夜里连续不断地睡觉,因为每隔几个小时她需要补充营养。在几个月内,她会在白天小睡一会儿,夜里4-6小时醒来一次。
Q:我如何帮她有规律地作息?
A:在你上床睡觉之前,喂饱她、使她打嗝排出胃里的空气和给她更换尿纸布。当她醒来要吃时,尽量不要做出令人兴奋的事——使灯光保持暗淡,你的声音轻点,分心的事达到最小。
Q:她应睡在哪里?
A:这是你优先选择的事。对于很多父母,摇篮车或摇篮放在他们附近。对于另一些父母,把婴儿床放在一间分开的婴儿室里。有人发现婴儿折叠床放在他们旁边最好。
Q:我如何知道她是安全的?
A:一旦她会翻身或坐起来时,不要让她睡在摇篮车或摇篮里。在此之后,确定她的小床周围要封起来,床垫结实,睡的温暖舒适,小床板条之间不超过2.4英寸,头和脚板没有多余的部分或柱子。决不把枕垫、充满填塞物的布动物或很重的毛毯放在小床里与婴儿在一起。如果她与你在床上同睡,拿走多余的枕头和被褥。无论她在那里打盹,要让她仰卧以减少婴儿猝死症的危险。使婴儿打嗝排出空气的最好方法吮吸母乳时吞下空气或婴儿的配方食物使婴儿烦躁不安,因此在每次喂养之中和喂养之后使孩子排出空气。如果他在几分钟内不能排出空气,你可以停下来——他可能已经悄悄地排出空气。
试以下几种方法:
1、把他的臀部放在你的前臂上,把他直立地抱着支撑在你的肩膀上。摩擦或轻拍他背部的中下部。
2、让你的孩子直立地坐在你的大腿上,面对一边。用一只手支撑他的下巴,另一只手摩擦或轻拍他的背部。
3、把宝宝的肚子朝下放在你的大腿上,让他的手臂和头转向一边。把你的腿抬高到他的头和胸部。一只手稳住他的臀部,另一只手拍他的背部。
Q: 多久我可以我的新宝宝外出?
A: 只要他穿上衣服应付天气而你感到适应,在孩子出生几天后你就可以走路。然而你们俩第一次外出时间要短。
Q: 我如何能保护他不被细菌感染?
A:母乳喂养的婴儿吸收抗体抗击很多疾病,但预防是明智的。避免关闭、拥挤的地方,允许陌生人看但不允许接触。让健康的朋友和家人抱宝宝,当然要鼓励他们先洗手。
Q:我应带些什么?
A: 即使你只张了一夸脱奶就是最好的准备。带着尿纸布袋,确定里面存放了干净的尿纸布和擦手纸,一个更换垫,一个张湿尿纸布的塑料袋,一套婴儿服装,一条标准婴儿毯和一个抚慰物(如果你的宝宝使用的话)。喂奶的妈妈不需担心给孩子喂奶,但如果你是人工喂养,就带着奶瓶和配方奶一起外出。
来源:5721中国孕育网
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