关于同享睡眠的疑虑
        当然，由于长期的独睡理论，“同享睡眠”这种做法一定会遭到质疑，以下这些一定是正在你心头浮现的问号，我们一一作答。
        质疑1 听说宝宝一旦养成这种习惯，就永远没办法自己一个人睡。我是不是在养成他的坏习惯?
        解疑：刚开始或许是这样，但宝宝最后还是能不需要你的帮忙而自己入睡，并且睡得很好，你是在帮宝宝养成好习惯。真正的问题在于，你认为宝宝比较喜欢依偎着妈妈的乳房或爸爸的臂膀安详入眠，还是靠着没有味道、没有感情的橡胶安抚奶嘴，自我安抚睡着。
        请想想同享睡眠的长远好处。快乐的儿时亲情回忆，是你给宝宝最珍贵的礼物。在孩子的回忆里，他记得自己是如何在妈妈或爸爸的怀里入睡，早晨醒来身边就是亲爱的家人，而不是独自在“笼子”里醒来，从栅栏缝中往外瞧。
        质疑2 宝宝如果习惯倚着我入睡，当他醒来时，也会期望继续这样躺着。而无法在没有大人的情况下自己再度入睡，他的独立性会不会很差?
         解疑：让宝宝学会独立听起来似乎不错，但独立的锻炼途径多半是让宝宝孤独一人自己想出办法，而不是依赖妈妈或爸爸得到安慰。表面上看来，这种方式对父母是个大解脱，但它忽略了婴儿发展的基本原则：需求在婴儿时期获得满足，便会自然消失；没有获得满足的需求，并不会完全消失，而会在以后以“疏离感”(diseases of detachment)的方式，再度浮现——像挑衅性、愤怒、冷漠、退缩。你的责任不是让宝宝在晚上学习独立，而是创造一个有安全感的夜间环境，打好你们之间相互信赖的基础，然后在其它事情上自然而然培养出宝宝的独立性。
        质疑3跟宝宝一起睡，是不是很少见的习惯？
        解疑：在没有“专家”的文化中，人们普遍将同享睡眠视为从妈妈子宫，到妈妈乳房，再到妈妈床上的自然延伸。这是从有人类开始就一直延续下来的做法，有什么好大惊小怪的？但也许推翻常理是多数专家热衷的事吧，不知什么时候，这件最自然的事突然之间就变得大错特错了。事实上，同享睡眠与哺喂母乳走的路非常类似。1950年哺喂母乳也曾经引人非议{现在有越来越多的妈妈再度哺喂母乳，而哺喂母乳的亲戚——同享睡眠——也应跟着回来了。
        质疑4睡在一起会不会容易把宝宝压伤或压死呢?
        解疑：其实做了妈妈的人都有体会。晚上绝对不可能睡死过去，宝宝偶尔翻身、小声哼哼都能让你惊醒，怎么可能把宝宝压在身下而不自知呢7当然如果实在不放心，那么尽量用大一点的床，也可以在不够大的床的基础上再接一张小床；还有不要和宝宝挨得太近，更切忌将宝宝抱得紧紧的。
        质疑5我们想跟宝宝一起睡。但医生建议我们不要。我真搞不懂。到底谁说得对?
        解疑：有三个问题是不应该问医生的：“宝宝应该睡哪里？”“宝宝喝母乳应该喝多久?”、“是不是应该让宝宝哭?”医学院没有教这些知识，医生所受的训练是诊断与治疗疾病，不是怎么养小孩。如果你喜欢跟孩子一起睡，而且觉得这种夜间育儿方式让你、宝宝、你丈夫都能睡得比较好，那么这就是对你们家最好的决定，不用去征求其他不在你床上的人的意见。
        质疑6可是这样睡，夫妻还能有正常的性生活吗?
        解疑：当宝宝还小的时候，他不会注意，也不知道你们行房，但随着宝宝一天天长大，就算已经熟睡，你们可能也不适合在宝宝旁边行房。你可以把睡着的宝宝，抱到另一个房间；另一种做法是，等宝宝在床上睡着后，你们离开那张床——家里哪个房间都可以筑爱巢；还有，夫妻不是只有在晚上临睡前才能做爱，清晨、下午，或是宝宝在其它地方小睡的任何时候，都是不错的时机。
        质疑7我并不希望宝宝跟我们一起睡，我想有点时间跟丈夫独处。是不是不想跟宝宝一起睡。就是不称职的妈妈呢?
        解疑：不，你不是一个不称职的妈妈，而是一个对自己晚上需求有清楚认识的聪明妈妈。就像哺喂母乳的妈妈不见得比喂奶瓶的妈妈好一样，跟宝宝一起睡的妈妈，也不一定比不跟宝宝睡的妈妈好。如果你觉得你必须在晚上与丈夫独处，以巩固你们的婚姻关系、让你有机会休息过来以及隔天当个更好的妈妈，那么当然可以。我们的建议是，选择对全家人最好的睡眠方式，不要强迫自己接受完全抵触的育儿方式。
        质疑8当宝宝该离开的时候，我们该怎么做?
        解疑：让宝宝离开你的床，就像让他断奶一样，要慢慢来。当你准备好时，先试着在你的床边放个床垫，并继续照顾宝宝入睡；下一步就是在宝宝自己的房间，在床上陪着宝宝直到他入睡。别担心，大部分宝宝在两、三岁的时候，都能离开妈妈的床。

        同享睡眠小贴士
●让宝宝睡在妈妈旁边而不是父母之间。宝宝在晚上常会有360度的大翻身，如果睡在父母中间，常会把爸爸弄醒。
●当宝宝睡在你的边上时，应该在他旁边放上护栏、紧实的垫子、靠枕，或把椅背靠着床缘，或放上其它任何能防止宝宝掉下床的安全装置。
●如果不习惯同床睡，可以考虑用“并床”的方式：把婴儿，床一侧的护栏拆下，跟大床靠在一起，把床垫高度调到跟大床一样，并使中间没有缝隙。
●如果你吃了任何会减低你敏感度的药物，如酒精、镇静剂、安眠药，就不要同宝宝睡在一起。
●不要给宝宝穿太多，他会太热。如果宝宝睡在自己的床上时穿得不多不少，之后被带到妈妈身边，两个温热的身体，再加上原本穿的衣服，就会太热了。
●跟宝宝一起睡，至少要用标准或加大尺寸的双人床才安全。
●不要让宝宝和一群大孩子一起睡。