正所谓“心灵手巧”，训练宝宝精细动作的发展，对于他的脑部发育非常有好处。父母可以通过以下方法进行练习：
0~2个月：不要给宝宝戴手套，尽量解开宝宝的手部束缚，让他的双手自由活动。大人经常用手指或带柄的玩具贴近宝宝的手心，促使他抓握，每天进行，约3—5次。
2～5个月：尽快让宝宝发现自己的小手。用色彩鲜艳的玩具，如小彩球、彩棒等，放在宝宝的眼前，并且是小手能够得到的地方。吸引他去抓握，训练手眼协调的能力，促进手部的运动。每天按摩宝宝的指尖数次。5个月开始鼓励宝宝自己撕纸，让他在快乐的游戏中提升手眼的协调能力。
5～8个月：着重培养宝宝的抓握能力。7个月开始教宝宝用拇指和食指或中指对捏物体，陪他一起玩捡取、传递和投递玩具的游戏，鼓励宝宝自己使用小勺动手吃饭。
8～12个月：有意识地教宝宝拍手、招手、跷拇指等动作，并开始配上相应的语言。训练宝宝模仿大人伸手指的能力，逐渐教会用每个手指单独屈伸、弹动。可以借助带宝宝外出的机会，比如带宝宝到大自然中采草莓、拾贝壳等，让宝宝体验自然的乐趣，同时提高精细动作的能力。