好孕妈咪网

 找回密码
 注册
查看: 1455|回复: 1

嘟嘟的美食(八个半月)

[复制链接]
发表于 2007-9-22 22:27:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
白白胖胖的嘟嘟人见人爱,一看就是营养充足的样子。而且,自吃副食以来,从未出现过过敏反应,比如拉肚子,起红点。这更坚定了我的喂养原则:不求最快最多,但求适量均衡。

现在嘟嘟8个半月了,每天除了母乳5-6次,还有3次辅食和一次水果(不固定)。不如简单介绍一下,以给后来者参考

嘟嘟的辅食主要是亨氏米粉和妈妈煮的粥
米粉主要是方便,特别是他吃很少的时候,不用麻烦好半天,他没吃两口。而且可以买几种口味搭配着吃。我最早买的是营养米粉,是最简单的口味,打折的优惠包装,只要放在防潮盒里,一大包能吃很久。后来买了一包高蛋白米粉和一包蔬菜口味米粉。现在是营养米粉和高蛋白米粉轮着吃(其实并不是固定地哪次吃哪个),里面加上蔬菜米粉,感觉就很营养。

妈妈煮过白米粥,白米小米粥和小米粥。其中还用黑米泡的水煮过,最近用骨头汤煮。感觉都很营养。时常变换,对嘟嘟和妈妈都有新鲜感。
白米最好先泡过,容易煮的烂烂粘粘的。小米当时煮就OK。黑米外壳硬,不易煮烂,用泡的水煮粥,营养就有了。这是跟网上的一位妈妈学到的经验呵呵。煮粥还真是学问,要煮的嘟嘟爱吃真不容易。很多次费了劲煮出来的粥嘟嘟前后没吃几口,真是灰心想放弃。但后来就谦虚地跟很多妈妈请教,就越煮越好吃了。现在煮出来的粥香香的,再掺些米粉在里面,嘟嘟很爱吃。 煮出来的粥,装在一个保鲜盒里,放冰箱里冷藏,2天内吃完。每次吃之前,微波一下,或掺在热的米粉里,就OK。
现在嘟嘟有时直接吃米粉,特别是出门或没有粥时。有时就在粥里掺米粉。每次都吃1/3碗。吃几口就喝些白水,不会便秘。


PS:骨头汤是高压锅炖排骨或脊骨的汤,其实听说大骨头更好。冷却后,用保鲜膜轻轻地盖在上面,就轻松地把上面一层大油沾掉了。这样就只剩清骨头汤了。然后分装在小保鲜袋里,冷冻起来,每次取一小袋,煮粥或煮面都很好。

掺在粥里的东西:
嘟嘟最爱吃南瓜,妈妈就是把南瓜去皮,切成汤匙大小的小块,放在电饭锅的蒸屉上,煮饭时就蒸熟了。两天内可以冷藏,多了就直接放保鲜盒冷冻起来,每次吃时拿出一块微波化冰,碾碎掺在米粉或粥里即可。
很多妈妈都是最早给宝宝吃蛋黄,其实我没有。到现在,嘟嘟只吃过不多几次蛋黄,主要是妈妈老是忘记呵呵。蒸过一次蛋黄鸡蛋糕,嘟嘟不爱吃。看来鸡蛋还是要多研究研究怎么给嘟嘟吃。
妈妈买了几瓶亨氏的蔬菜泥和鱼肉泥。最早买的是豌豆泥和玉米泥。最近又买了番茄三文鱼泥和骨髓蔬菜泥。掺在米粉或粥里,都很爱吃。

嘟嘟吃过的水果:
最早也是最多吃的是香蕉,开始时是用小勺刮泥,或碾碎了喂他。现在可以直接咬着吃了,但有时还是会刮泥给他吃。
最近吃很多西瓜。用小勺碾出汁来喂他,然后把碾过汁的西瓜肉喂他,一次能吃汤池那么大一块呢。
感冒那阵儿给他吃过梨汁和梨蓉,最近也没了。
其他的都是有什么就给他舔舔味道。听朋友说最新的研究表明,小小孩不适合吃桃子,本来还打算多给他吃桃子呢,这下要小心了。

这就是嘟嘟的美食,呵呵,简单又营养吧。
 楼主| 发表于 2007-9-22 22:28:13 | 显示全部楼层
今天,嘟嘟又多了一样辅食,就是小面条+蔬菜米粉。
儿童富钙面(6M--),手指那么粗一绺,直接掰成1CM左右长度,放在水里煮软即可。连汤带面盛在碗里,加入蔬菜米粉,调成稠糊状,爱吃得非常啊。大口大口地,半碗全部吃下。新辅食尝试成功!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|好孕妈咪网

GMT+8, 2021-12-7 20:54 , Processed in 0.018725 second(s), 9 queries , Xcache On.

Powered by Discuz! X3

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表